叮！宿主使用米国队长血清强化，全属性+0.5.
随着系统的报音，叶天立刻就感受到了身体的明显变化。
身体内，有细小的气流在身体闯动，犹如电流，刺激着肌rou，筋骨。
顿时，肌rou变得健美，充满着力与美。
第三次改造，已经由内而表。
此时的叶天，身躯已经相当完美，肌rou一块块完美排列，形成线条，线条分明让人看一眼就无法挪开视线。
”感觉可以打倒一头牛了。"
叶天的个人属性已经到达5.1，这意味着他的身体素质是常人的5倍以上了，谈不上多夸张，但稳打稳扎，配合着超级英雄带来的各种华丽的技能，此时的他，有自信能打败军区任何人了。
当然，还远远不够，真正的战场，是瞬刻万变的，光是作战经验，雷战就秒了叶天好几条街。
这是后天的作战形成的。
”超级英雄，我迟早成为历史上第一个最为全面的超级英雄。"
叶天一握拳头，感受着强大的感觉，然后，拉开了浴^室的门。
”啊……臭小子。"
安然都懵了！
叶天就这么chiluoluo着上身，陡然就出现在她的面前。
以前不觉得什么。
但现在……
这是叶天的身体？
也太完美了吧！
安然的zui唇都有点干涩了。
男生的身材，她不是没有见过，当兵的都喜欢luo着膀子，就叶天，前几天，她也见过一次。
但情况完全不同啊！
叶天的xiong围较腰围宽大许多，从肋骨往髋骨向上，腰身迅速收缩，形成xinggan的线条，这就是完美的楚宫腰。
叶天腹部两侧，接近盘骨上方，组成了v形的两条线条，这是完美的人鱼线。
达芬奇在《绘画论》中，首次提出？人鱼线”，就是美与xinggan的象征。
而叶天，在米国队长血清的三次改造后，终于由内而外，拥有最为完美的楚宫腰，人鱼线。
电视中的模特，都没有如此震撼，具备冲击力。
叶天已经走到了安然的面前。
很自然的动作，他都习惯了。
但安然感觉就不同了。
"真的假的？叶天，你不会穿着肌rou外衣吧。”
安然被震惊得不行，下意识摸了一下，顿时，惊人的弹跳力就从指端接触处，透了上来。
唰!
安然都脸红了。
"臭小子，快穿上衣服，这成何体统。”
"安然姐姐，我一定保护好你。”
叶天指的是雷战的事情，当然，男人之间的事，他不想说出来。
"好了好了，快去休息，别影响我干活，否则，我就丢下不管了。”安然一脸嫌弃的表情。
……
房间内。
左手一百五个俯卧。
右手一百五个俯卧。
一口气完成，身体没有任何感觉，轻轻松松，这样机械性地运动，对身体素质的提高不大，否则，叶天可以一口气做下去。
第二天，五点四十分，火凤凰的成员们就起来晨练了。
叶天也早早起来，加入了晨练队伍。
他虽然是新人，基础都没有，但谭晓琳的意思，就是让叶天短期内提高综合素质，以三个月为计划，必须跟上火凤凰的进度。
而在这个三个月之内，将有不同的成员，对叶天进行一对一的培养。
而在三个月之前，叶天还有一个基础训练计划，分别是越野，泅渡，射击，博斗，狙击等基础课程。
突然，谭晓琳就找不到了叶天。